Onkologická rehabilitace a ergodiagnostika: cesta zpět do života

Diagnóza onkologického onemocnění byla dříve vnímána téměř jako rozsudek, po kterém následovala pasivita a klid na lůžku. Moderní přístup, který představují přední české odbornice MUDr. Petra Sládková, Ph.D. a Mgr. Kateřina Svěcená, Ph.D., však toto paradigma zcela mění. Dnes víme, že pravidelný a odborně vedený pohyb je klíčem k psychické odolnosti a fyzickému zotavení.

Rehabilitace jako „občerstvovací stanice“

Onkologickou léčbu (operace, chemoterapie, ozařování) si lze představit jako náročnou jízdu vlakem. Onkologická rehabilitace v tomto příměru funguje jako občerstvení a dobití energie na nucených zastávkách, aby měl pacient sílu pokračovat v cestě a žít dál i během náročné léčby. Tato péče začíná již od prvotní diagnostiky a provází pacienta všemi fázemi onemocnění.

V rámci rehabilitace se odborníci zaměřují na specifickou triádu symptomů:

1. Onkologická únava: extrémní vyčerpání, kdy tělo odmítá poslušnost i při silné motivaci.
2. Specifická bolest a citlivost: brnění končetin (parestézie) či bolestivost na dotek, které mohou limitovat běžné činnosti i úchop.
3. Psychický stav: úzkosti a deprese spojené se strachem z diagnózy a změnou vnímání vlastního těla.

Ergoterapie: hledání smyslu a soběstačnosti

Zatímco fyzioterapeut řeší mechaniku pohybu, ergoterapeut se zaměřuje na to, aby tento pohyb dával smysl. Ergoterapie není jen „léčba prací“, ale především nácvik soběstačnosti – schopnosti se obléknout, umýt a vykonávat aktivity, které dělají život člověka hodnotným. Pro každého pacienta má jeho omezení jiný význam; například ztráta citu v prstech je jinou komplikací pro fotbalistu a zcela jinou pro houslistu.

Ergodiagnostika a síla pozitivní rekomendace

Pokud se pacient chce vrátit do zaměstnání, nastupuje ergodiagnostika – vyšetření zbytkového pracovního potenciálu. Zásadním výstupem je tzv. pozitivní rekomendace. Na rozdíl od běžných lékařských zpráv, které se soustředí na zákazy (co pacient nesmí), ergodiagnostika říká, co pacient MŮŽE.

Příklad: Pacient sice nemůže dlouho stát, ale může vykonávat práci v sedě s možností individuálních přestávek. Tento přístup je pro pacienty obrovskou motivací, protože jim vrací pocit kompetence a užitečnosti.

Moderní trendy: od přípravy po videohovory

Dnešní péče využívá inovativní metody, které pacientům usnadňují cestu:

• Prehabilitace: příprava pacienta ještě před operací (např. u karcinomu prsu), která snižuje riziko následných komplikací, jako jsou otoky.
• Telerehabilitace: možnost kontrolovat správnost cvičení na dálku, například přes videohovor, což umožňuje pacientům zůstat v bezpečném a podpůrném domácím prostředí.

Proč si poslechnout celý podcast?

V audiozáznamu se odbornice věnují tématům, která jdou do hloubky a nabízejí naději tam, kde dříve nebyla:

• Dozvíte se, proč se onkologičtí pacienti v Česku stále setkávají se strachem fyzioterapeutů a jak se to mění.
• Uslyšíte o unikátních metodách, jako je vacuoterapie nebo onko-jóga.
• Získáte vhled do toho, jak funguje multidisciplinární tým (lékař, psycholog, nutriční terapeut) a proč je důležité bojovat za bílkoviny v jídelníčku.
• Hosté otevřeně mluví o stigmatizaci, intimitě, sexualitě a roli rodiny, která je pro úspěch léčby naprosto klíčová.

Poslechněte si inspirativní vyprávění o tom, že pohyb a smysluplná činnost nás provázejí od zrození až do konce, a že i s onkologickou diagnózou lze „rozkvést pod rukama“ odborníků.

V rámci doprovodných materiálů naleznete:

• Plakát Onkologická rehabilitace: cesta zpět

• Infografika Návrat do aktivního života: průvdoce ergodiagnostikou a onkorehabilitací

• Video Ergodiagnostika a ergoterapie: podpora návratu pacientů na trh práce

Podcast a doprovodné  materiály vznikly v rámci projektu Předávání informací v oblasti bezpečnosti a ochrany zdraví při práci pod záštitou Výzkumného institutu práce a sociálních věcí a Ministerstva práce a sociálních věcí.