stres

O tom, že ergonomie a stres spolu úzce souvisí, se mohli opět přesvědčit účastníci semináře, který se konal 14. října 2015 v Praze v budově Českomoravské konfederace odborových svazů v rámci celoevropské kampaně "Zdravé pracoviště zvládne i stres".

Celoevropský průzkum odhalil nejčastější rizika na evropských pracovištích – stres a problémy pohybového aparátu.

U příležitosti světového dne bezpečnosti práce 28. 4. 2015 se konal seminář, který pořádala EU-OSHA ve spolupráci s Ministerstvem obrany a dalšími organizacemi. Účastníci se dozvěděli informace nejen na téma řízení stresu, ale i novinky z BOZP, a seznámili se se zajímavými judikáty ohledně uznávání pracovních úrazů.

Agentura EU-OSHA, Evropská agentura pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci, vzdala čest více než stovce evropských podniků a federací, které spojily své síly s agenturou v boji proti stresu na pracovišti.

„Nemám čas“, „jsem ve stresu“, „nestihám“, „mám toho moc“, „jsem vyčerpaný, unavený…“. Důvěrně známé výroky, nad jejichž potencionálním nebezpečím se snad už nikdo ani nepozastaví. Mnohdy opomíjenou součástí práce je právě umění odpočinku a zvyšování odolnosti vůči zátěžovým pracovním situacím. Cílem tohoto článku je tedy poskytnout přehled o příčinách a chybách v souvislosti s pracovním stresem a možnostech jeho prevence. Uvést vybrané zásady psychohygieny i příklady praktické aplikace, neboť její absence může vést až k vyčerpání organismu, nespokojenosti a v důsledku i k syndromu vyhoření. Mezi základní otázky psychohygieny lze zařadit sebepoznání, pozitivní myšlení, životosprávu, aktivní pohyb, spánek a relaxaci, organizaci času. Psychohygieně pomáhá i schopnost asertivního odmítání nepřiměřených požadavků a sdělování emocí.

Mají zjištěno, že investice do zdraví zaměstnanců se vyplatí a jejich úspěch to potvrzuje. Dovolená navíc, pružná pracovní doba, pohybové aktivity a v neposlední řadě příjemná přátelská atmosféra je u nich samozřejmostí. Řeč je o firmách, které pravidelně získávají ocenění v programech Bezpečný podnik, Správná praxe a Podnik podporující zdraví.

Stresu na pracovištích – tématu celoevropské kampaně "Zdravé pracoviště zvládne i stres"– tentokrát ve spojení s ergonomií - se věnoval seminář s názvem ERGONOMIE A STRES, který se konal 14. října 2014 v Praze.

Informace o stresu a o tom, jak mu čelit, využitelné v pracovním i osobním životě, mohli získat účastníci semináře „Řízení stresu v praxi“, který se konal 29. září 2014 v rámci Mezinárodního strojírenského veletrhu (MSV) v Brně. Kromě stresu byly na programu i novinky v BOZP.

Nový průzkum odhaluje, že za nejčastější příčinu stresu při práci jsou považovány nejistota nebo reorganizace pracovních míst.