Kancelářské židle jsou klíčem ke zlepšenému zdraví a produktivitě

Nová výzkumná studie The University of Texas School of Public Health v Houstonu nabízí vědecky podložené důkazy, že kombinace pružně nastavitelných kancelářských židlí a výcviku v zásadách ergonomie může zlepšit jak zdraví zaměstnanců tak i jejich produktivitu.
Studie trvala 15 měsíců a zahrnovala 200 státních zaměstnanců, jejichž práce vyžadovala nejméně 4 hodiny práce u PC a nejméně 6 hodin sezení na židli denně. Účastníci výzkumné studie byli rozděleni do tří skupin:
První skupina dostala ergonomicky navržené, nastavitelné židle a 90 minut ergonomického výcviku. Druhá skupina dostala pouze ergonomicky navržené, nastavitelné židle. A třetí, kontrolní skupina nedostala ani ergonomické židle, ani ergonomický výcvik.
Výzkumníci vyhodnocovali úroveň bolesti a pocit nepohodlí na začátku, uprostřed a na konci pracovního dne v devíti tělesných partiích.
Na konci patnáctiměsíční studie se ukázalo, že skupina vybavená speciálními židlemi a ergonomickým výcvikem pociťovala méně svalových a kosterních bolestí a méně pocitů nepohodlí než ostatní dvě skupiny.