Absolvent Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy v Praze v oboru jaderná chemie (2003), ve kterém složil následně rigorózní zkoušku. Postgraduální studium v magisterském oboru ekologie a ochrana prostředí se zaměřením na meteorologii a ochranu ovzduší zakončil druhou magisterskou zkouškou (2008). V současné době pokračuje v postgraduálním doktorském studiu (Ph.D.) v oboru požární ochrana a průmyslová bezpečnost. V letech 2002 až 2004 působil na Fakultě jaderné a fyzikálně inženýrské ČVUT Praha, kde se věnoval vývoji nových radiochemických postupů využitelných pro sanaci území kontaminovaných radionuklidy alkalických kovů. Výsledky této odborné práce byly pod názvem „Termochemical Metod of soil decontamination“ publikovány v odborném sborníku světové konference „Sixth International Symposium & Exhibition on Environmental Contamination in Central & Eastern Europe and the Commonwealth of Independent States“ vydaném Florida State University v Tallahassee, USA. V oblasti bezpečnosti působil v letech 1999 – 2005 jako odborný pracovník pověřený řízením systému PO a BOZP na Ministerstvu spravedlnosti ČR; od r. 2004 pak jako výzkumný a vývojový pracovník ve VÚBP, v.v.i., kde od roku 2006 zastává funkci vedoucího oddělení bezpečnosti práce a pracovního prostředí, resp. nyní oddělení prevence rizik a ergonomie. Je řešitelem a spoluřešitelem několika výzkumných projektů a také analýz z oblasti prevence rizik, ergonomie, spolehlivosti lidského činitele a prevence závažných havárií. Ve své odborné praxi se věnuje také modelování dosahů zraňujících koncentrací nebezpečných chemických látek a aerosolů v atmosféře. Dr. Skřehot je členem České ergonomické společnosti (ČES) a v současnosti působí také jako externí pedagog na Fakultě bezpečnostního inženýrství Vysoké školy báňské-Technické univerzity v Ostravě, kde vyučuje předmět Prevence havárií a nehod a na Přírodovědecké fakultě Univerzity Karlovy v Praze, kde vyučuje předmět Bezpečnost chemických technologií a prevence rizik. Ve VÚBP, v.v.i. je odborným garantem distančního nástavbového vzdělávání v oboru Bezpečnost pracovních systémů a technických zařízení. Je autorem nebo spoluautorem řady odborných publikací věnovaných problematice BOZP, spolehlivosti lidského činitele, prevence závažných havárií, modelování rozptylu látek v atmosféře a také z oblasti meteorologie. Je držitelem osvědčení o odborné způsobilosti z prevence rizik (BOZP), z požární ochrany a pro nakládání s nebezpečnými chemickými látkami a chemickými přípravky.