Muskuloskeletální poruchy

Bezpecná manipulace ve stavebnictví

19.11.2007 | ZDROJ: Evropská agentura pro BOZP | AUTOR:

Práce ve stavebním prumyslu predstavuje riskantní povolání: kazdý rok v Evropské unii zemre více nez tisíc lidí pracujících ve stavebnictví. Mnohem více pracovníku vsak trpí nemocemi, a to zejména v dusledku muskuloskeletárních poruch (MSD).

KLÍCOVÁ SLOVA: muskuloskeletální poruchy, kampane

Práce ve stavebním prumyslu predstavuje riskantní povolání: kazdý rok v Evropské unii zemre více nez tisíc lidí pracujících ve stavebnictví. Mnohem více pracovníku vsak trpí nemocemi, a to zejména v dusledku muskuloskeletárních poruch (MSD).

Tyto poruchy postihují svaly, klouby, slachy, vazy, kosti a nervy na zádech, ramenech, krku, ramenech a horních koncetinách a v mensí míre i na dolních koncetinách. Rucní manipulace, casté ohýbání a pretácení, fyzicky nárocná práce a vibrace celého tela mohou privodit MSD, které mají tendenci se v prubehu casu rozvíjet. Stejne tak mohou vzniknout následkem zlomenin a vyvrtnutí zpusobených pri pracovních úrazech.
 
Resení MSD ve stavebnictví

Stavebnictví je jedním z oboru nejvíce postizených MSD. Více nez tretina pracovníku si stezuje na bolesti zad. Nekteré profese vcetne zedníku, stukatéru a truhláru jsou pritom postizeny více nez jiné. Mnoha problémum lze predcházet dodrzováním existujících zákonu o bezpecnosti a zdraví pri práci a rízením se metodickými pokyny o správných postupech. To obnásí posuzování rizik, zavádení preventivních opatrení a kontrolu, zda jsou stávající opatrení nadále efektivní. Architekti a stavební dozor by napríklad meli zkoumat metody rucní manipulace jiz v prubehu etapy návrhu projektu, aby tak u pracovníku snízili rizika vzniku MSD.  

Evropské sdruzení národních výrobcu sádrových produktu Europypsum vytvorila uzitecné pokyny pro rucní manipulaci. Doporucuje v nich snízení záteze, a to nikoliv nezbytným snízením samotné váhy bremene, ale organizacními zmenami, jako napr. zmenou pracovního programu a vyuzíváním mechanických pomucek. Zejména dokonalejsí designy nástroju, pracovní postupy a pracovní prostredí mohou podle asociace predcházet vzniku MSD.

Prijetí preventivních opatrení by podle sdruzení Eurogypsum nemelo zvýsit náklady na podnikání. Naopak v továrnách, ve kterých byly tyto zásady zavedeny s cílem snízit nehodovost, byla zaznamenána vyssí produktivita. 

Pracovník versus stroj

Rucní manipulace je podstatnou soucástí jakékoliv stavební práce. Tezká bremena zpusobují úrazy, kdy bremeno necekane zasáhne pracovníka nebo privodí pád. Stejne tak dlouhodobá manipulace mensích bremen muze mít za následek vycerpanost.

Zátez, mnozství vynalozeného fyzického úsilí,  cas a délka a frekvence fyzické aktivity jsou hlavními rizikovými faktory pri manuální práci. Pokud nelze váhu bremene, se kterým pracovník manipuluje, snízit, melo by být mozné snízit frekvenci a délku doby manipulace a poskytnout tak cas na odpocinek. Je-li poskytován dostatecný odpocinek, telo sílí, v opacném prípade se zvysuje riziko vzniku MSD.

Mnoho úkolu lze automatizovat pomocí jerábu, výtahu, kladkostroju a dopravních systému. Mechanizace podporuje produktivitu práce a soucasne zvysuje bezpecnost a ochranu zdraví pri práci: podtlaková zdvihací zarízení jsou napríklad mnohem efektivnejsí pri pokládání chodníkových dlazeb a obrubníku, nez kdyz je tato práce provádená rucne.  Repetitivní práce jako vrtání, zatloukání, rezání ci malování jsou bezné ve stavebním prumyslu a mohou vést ke vzniku MSD, a to zejména vyzadují-li vynalození úsilí k uchopení nástroje. Ergonomicky dobre navrzené rucní nástroje mohou omezit riziko, zatímco elektrické nebo pneumatické nástroje mohou snízit repetitivní prudké pohyby.

Posouzení rizik je dulezitým prvním krokem pri zajistování bezpecných pracovist chránících zdraví pracovníku. Zamestnavatelé musí ze zákona posuzovat bezpecnostní a zdravotní rizika, jimz jsou jejich zamestnanci vystaveni. Jedná se o jednoduchý proces, do kterého by meli být zapojeni vsichni lidé na pracovisti. Nejprve by se mela vytipovat rizika, která by mohla zpusobit nehody, úrazy nebo onemocnení; dále by se melo zhodnotit, kdo by mohl být zranen a jak by se to mohlo prihodit. Zamestnavatelé by se pak meli snazit taková rizika odstranit nebo alespon  snízit, meli by vyhodnotit, zda jsou stávající opatrení dostacující, meli by monitorovat prípadná dalsí rizika a preventivní opatrení revidovat.

Zamestnavatelé téz musí poskytovat informace a skolení o pouzívání vybavení a správných manipulacních technikách. Rady týkající se správných technik pri zvedání, posunování, tahání bremen jsou uvedeny v Dodatku c. 1.

Uklouznutí a zakopnutí

Nehody jsou hlavní prícinou úrazu. Existují vsak jednoduchá a efektivní opatrení, která mohou pocet uklouznutí a zakopnutí snízit. Patrí k nim lepsí osvetlení, okamzité odklizení necistot a odstranení rídících kabelu.

Nicméne k výronum a podvrtnutím cas od casu dochází, nejsou-li vsak dostatecne léceny, zvysuje se u zamestnancu riziko vzniku MSD. Bez správné rehabilitace je poranené telo oslabenejsí nez bylo pred nehodou. Pobolívání urcitých cástí tela opravdu nejlépe predpoví budoucí vázné bolesti v bederní oblasti zad, síje, ramen, horních koncetin nebo zápestí.

Dodatek c. 1: Zvedání, posunování a tahání bremen

Správné manipulacní techniky poskytují ochranu. Pred zvednutím bremene se ujistete, ze:

• víte, kam pujdete
• prostor je prázdný bez prekázek
• dvere jsou otevrené a ze na podlaze není nic, co by mohlo zpusobit nehodu
• dobre bremeno uchopíte
• zvedáte-li bremeno s nekým dalsím, oba víte, co deláte;

Správnou techniku si osvojíte tak, ze:

• nohy umístíte kolem bremene a telo pres bremeno
• pri zvedání budete pouzívat svaly nohou
• narovnáte záda
• si bremeno pritáhnete co nejvíce k telu
• bremeno budete zvedat a prenáset s natazenými pazemi;

Pokud posunujete bremeno pred sebou nebo je táhnete za sebou, je dulezité:

• abyste se pri posunování naklonil/a dopredu a pri táhnutí zaklonil/a dozadu
• abyste se pevne zaprel/a do podlahy a mohl/a se tak naklonit ci zaklonit
• abyste se vyvaroval/a prekroucení, vytocení ci ohnutí zad
• aby manipulacní zarízení melo úchopy, díky nimz muzete efektivneji vyuzít sílu rukou
• aby podlahy byly tvrdé, rovné a uklizené.

TISKNOUT | POSLAT MAILEM